"Элексира жизни" человечество пока не придумало. Рекомендации медиков сводятся, в основном, к поддержанию экологии среды обитания: пища, вода, воздух. Воды и пищи человек потребляет около 3-х килограмм в сутки, а вот воздуха - более 20 килограмм. По разным оценкам, на вдыхаемый воздух приходится не менее половины получаемых нами загрязнений. Так чем же мы дышим? И чем, если помечтать, должны дышать?
Каждому знакомо необыкновенное чувство "лёгкости" дыхания солнечным утром в лесу: то, что мы называем "свежий" воздух. Научные исследования подтверждают, что ощущения нас не обманывают. Тот воздух, который мы называем свежим, является и максимально полезным для здоровья, полноценным. Чем же отличается от него воздух наших квартир, учреждений и улиц городов?
В первую очередь - наличием в нём загрязнений промышленных и бытовых. Что представляет собой воздух городских улиц? Он сильно "разбавлен" выбросами промышленных предприятий, выхлопными газами автомобилей, другой техники и просто пылью, содержащими практически все элементы таблицы Менделеева в виде различных химических соединений; некоторые из них ещё и радиоактивны. Наверное никого нс надо убеждать в том, что даже в пределах допустимых концентраций, контролируемых СЭС, эти соединения, по меньшей мере, не приносят нам пользы. Есть аллергены растительного происхождения: пыльца растений, тополиный пух и т.п.
Таким образом, открывая форточку, вместо чистого воздуха, мы получаем поток этакого "коктейля", который в комнате смешивается с домашней пылью.
Домашняя пыль - сильный аллерген, точнее целая группа аллергенов. В её состав входит перхоть животных и человека, волокна хлопка и льна, плесневые грибы, вата, пух, насекомые, их остатки и выделения, а также многие другие компоненты. Пыль непрерывно образуется при старении и разрушении домашних предметов из ткани (матрасы, подушки, мягкая мебель, ковры, занавески, мягкие детские игрушки и многое другое). Тканевые волокна в процессе старения изменяют свою химическую структуру и в результате этого становятся аллергенами.
Среди других аллергенов сильнейшими являются домашние клещи (многие даже не подозревают о существовании этой живности в своих квартирах, так как увидеть их можно только под микроскопом). Если от тараканов (которые, кстати, тоже являются аллергенами от кончиков усов до выделений) достаточно легко избавиться, то клещи -это практически неистребимое, обитающее в любых тканевых материалах и питающееся спущенными частичками кожи, перхоти, волос и т.д.
Аллергенами также являются перхоть и шерсть животных, и наличие в пыли этих компонентов гарантировано, если под одной крышей с вами живут четвероногие друзья. Не безвредны и частички клея из книжных переплётов, картонных коробок и мебели. Современная мебель выделяет ещё и формальдегид.
Добавьте сюда бактериальные и вирусные загрязнения, иногда ещё и табачный дым и кухонный чад, и получите достаточно полную картину. По оценкам экологов, домашний воздух в 4-6 раз "грязнее" и в 8- 10 раз токсичнее наружного. Впечатляет?
Влажная уборка, протирки приносят лишь временное облегчение, и это естественно, так как процесс образования пыли идёт непрерывно. Более того, частички пыли размером менее 10 мкм практически не осаждаются, даже в неподвижном воздухе, и влажная уборка против них бессильна. А ведь чем меньше частицы пыли, тем "глубже" они проникают в лёгкие.
Бороться с пылью можно, только непрерывно поглощая новую пыль. И делать это лучше не лёгкими.
Но достаточно ли только очистить воздух комнаты от бытовых и промышленных загрязнений, т.е. учитывать только его химический состав? Эта задача давно и успешно решена простым фильтрованием. Однако, ещё на этапе массового внедрения кондиционеров, медики столкнулись с непонятным явлением. Люди, проводившие весь день в кондиционированном, т.е. фильтрованном воздухе, жаловались на головную боль, усталость , сонливость.
Выяснилось, что физиологическая сущность этой проблемы была сформулирована ещё в 1906 году русским учёным И.И.Кияницыным, а пути решения -в 1918 - 1924 годах профессором А.Л.Чижевским.
И.И.Кияницын первым показал, что организм млекопитающих не приспособлен для жизни в воздухе, пропущенном через слой ваты толщиной всего в 1см. (лабораторные мыши в таком воздухе погибали через 6 - 18 дней).
А.Л.Чижевский (1897-1964) установил, что воздух, проходя через вату, оставляет на ней не только загрязнения, но и свой электрический заряд, деионизируется. Он показал также, что для нормальной жизнедеятельности организма необходимо вдыхать не просто кислород, как химический элемент, а отрицательно ионизированный кислород. Гений Чижевского почти на полвека опередил время. При жизни учёного его величайшее открытие оказалось практически невостребованным, несмотря на полученные результаты. Только теперь человечество вынужденно обратилось к его наследию в связи с катастрофическим ростом экологических проблем.
В естественных условиях ионизация кислорода происходит за счёт ультрафиолетового излучения солнца. Большинство из нас, проводя до 90 "/о времени в помещении (офис, квартира, транспорт) практически начисто лишает себя отрицательных ионов кислорода, поскольку воздух закрытого помещения, в котором находится хотя бы один человек, постепенно приобретает положительный заряд. Поэтому мы называем воздух "спёртым" даже тогда, когда кислорода (электрически нейтрального) в нём вполне достаточно. Пыль и другие загрязнения нс только засоряют воздух, но также и снижают концентрацию ионов кислорода. Дополнительными источниками положительных ионов являются электробытовые приборы, в первую очередь экраны телевизоров и дисплеи ЭВМ. А если много людей -конференция, совещание, гости? Смириться с участью "заложников" цивилизации?
В наше время люди чаще умирают от болезней, не достигнув 50-60 лет и реже - от старости.
